宁晋心灵信箱让阳光照进校园的每个角落

河北新闻网讯（李羽、 刘乃朴、 李丁卓）“让阳光照进每个角落”，日前，河北邢台宁晋中学心灵信箱在校园内引起了良好反响。心灵信箱引导学生拿起手中的笔，通过书写的方式，将自己在学习生活中遇到的情绪困扰、人际困惑、学习方法调整、对未来的迷茫等不愿与人当面沟通的问题，与心理老师倾诉交流。

据该校心理教师田文丽介绍，学生一笔一划地书写，倾诉困扰、整理反省，写信本身就是科学的心理宣泄方式，可以起到很好的解压和放松效果。她会每天打开邮箱，及时书写回复，用平实的语言带领学生们探索内心世界，并按照学生约定的方式回信。有的把回信放在一个隐秘的地方，有的直接到教室把回信交给学生，有的按照约定时间、地点和学生面谈。

据介绍，心灵信箱自3月份开设以来，已经为近百名学生解决了各种心理困扰，帮助学生平衡心理、调节情绪、树立目标，把阳光照进每个隐秘的角落，受到了学生好评。